Se vc tem um smartphone ...recomendo baixar esse cara aí - ENDOMONDO.

Vc baixa de graça no aparelho e ele , via GPS, monitora sua performance: distancia percorrida, duraçao, calorias queimadas...e se vc tiver um monitor cardiaco compativel(ainda nao tenho mas ta na minha listinha de desejos..rs) ele monitora sua frequencia cardiaca.

Os resultados ficam no site e vc consegue sua performance diaria, semanal, mensal...

Tem outros apps que fazem a mesma coisa - eu conheci esse e gostei muito. Tem uma versão PRO (paga, naturalmente), mas a versão 0800 ja eh bem completinha pra iniciantes. Funciona nos aparelhos Nokia(e63, e71) e acredito que em todos com android.

Em tempo: Nao estou ganhando PORRA NENHUMA pra divulgar, estou divulgando pq está me ajudando a melhorar meu rendimento na caminhada todo dia. Se eh bom, a gente conta!

Bjs!

3 Comentários

  1. Oi Cacau, que legal , pena que nao tenho um cel android...mas legal a dica, tudo que nos ajudar, é valido com concerteza. Um beijaoo em vc e otima semana...semana de natal..ai que medo..hehehe

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  2. Oi Cacau, passando aqui para te desejar uma otima terca viu..e agora falta 4 dias para o natal, nem parece ne? passou tao rapido..hehe..que medo...tô anciosa..e ao mesmo tempo sei que vou estar tao preocupada que nem vou comer...( espero ne..hehe) beijaooo

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  3. Olá,tudo bem? Gostei muito do seu blog.
    Eu utilizo o http://runkeeper.com/home, que pode ser utilizado através de celular com GPS e também tem a opção de entrar no site (pc ou note) e imputar os dados manualmente.

    Bjs
    Segue o meu blog http://aminhaperdadepeso.wordpress.com/

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