Quem me
conhece sabe que eu adoro uma listinha de metas! Então fevereiro começa comigo
sabendo o que quero ter alcançado até o dia 28/fev:
- Não me pesar entre uma consulta e outra da psico – usar MESMO a balança dela como referência. A proxima pesagem eh 14/fev.
- Pagar a mim mesma, meus premios por ter alcançado 98kg (uma sessão de shiatsu), 97kg (curso de automaquiagem) e
96kg (uma sessão de cinema)
- Terminar o mês na casa dos 93kg
- Ser aprovada no exame CSE (fiz em janeiro , alcancei 708 pontos mas precisava de 825)
- Fazer os exames já agendados pra esse mês (estavam marcados pra janeiro e perdi a data pq esqueci as guias em casa! Humpf!)
- Se viajar no carnaval, manter a mesma rotina do ano novo – caminhar todos os dias pela manhã
- Seguir aprendendo tudo e cuidando sozinha do meu cabelo afro natural!
- Pegar finalmente minha identidade que está pronta desde 15/jan
Metas alcançáveis. Organizando a vida, a mente e o corpo!Dia 28 eu volto pra contar o que eu alcancei.
E vocês, ja definiram o que querem neste mês?
Bom domingo!
Quero perder 4kg esse mês... e não estipulei mais nenhuma meta... acho que devo pensar mais cuidadosamente nisso, como você está fazendo. Parabéns!
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