Menos 1kg!!!




Ontem foi dia de pesagem!!!

Subi na plenna da psico: 98,100kg. Confesso que fiquei desapontada, esperava mais, depois de 15 dias. 

Mas, eh 1kg a menos que NUNCA MAIS ha de voltar! Proxima pesagem sera em 19-dez.

Foi bem dificil segurar a onda e nao me pesar esses dias todos. Ontem nao resisti e me pesei em casa, pq nao queria “surpresas” na frente da psico. Mas levei uma bronca, com razão. Trato eh trato e o meu com ela eh so me pesar a cada 15 dias no consultorio.

No mais a vida segue...malhando 4x por semana, ajustando a alimentação e focada no proposito.

O ano ta acabando e ja estou criando minhas metas para 2013....a palavra de 2012 foi Mudança. E de fato,, minha vida mudou radicalmente, e mais de uma vez, ao longo desse ano.

A de 2013 será...contarei no ultimo post do ano.rsrs

Abraços!

3 Comentários

  1. Roberta Zero Calsábado, 8 de dezembro de 2012 às 18:41:00 BRST

    Oi Cacau... vim agradecer e retribuir a visita.
    Vc comentou no meu blog que toma o mesmo antidepressivo que eu... mas eu não tomo antidepressivo :)
    Eu tomava ansiolítico mas depois de um ano tomando consegui tirar sem sofrimento...

    Beijos

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  2. Otome Ludsegunda-feira, 10 de dezembro de 2012 às 11:05:00 BRST

    Oi Cacau, vim agradecer a visitar e te dar os parabéns pelas conquistas que já teve. Umquilo de cada vez, é assim mesmo! Já estou te seguindo...

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  3. SAI PRA LÁ OBESIDADEquinta-feira, 13 de dezembro de 2012 às 13:22:00 BRST

    CACAU LINDONA...VIM CONHECER SEU CANTINHO E GOSTEI MUITO!!FORÇA AMIGA...TAMOS JUNTAS NA LUTA!!BJOKINHAS

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