Ola, como foi o final de semana de vcs?
Nos fomos para Leopoldina/MG – aniversario de 1 ano do afilhado do meu marido. Foi bem bacana, mas festa de crianca logo depois do reveillon eh foda pra quem faz dieta neh...essa eh uma das maiores dificuldades que eu tenho pra emagrecer desde que me casei – praticamente TODO final de semana tem uma festa! Eh uma loucura.  Ja tem programacao pra TODOS os finais de semana de janeiro. Haja força de vontade pra sobreviver a tantos eventos sem engordar. Engordei praticamente 10kg em 2010 e 8kg em 2011. E a vida de festas vai continuar entao..ou eu aprendo a lidar com isso, ou daqui a pouco passo de 100kg. E certas barreiras , depois que a gente cruza..FODEU!

Tambem decidi que esse ano vou redecorar aos poucos minha casa. Algumas coisas podem ser reformadas, outras terão que ser trocadas..meus móveis e eletrodomesticos tem todos 08 anos em média (montei minha casa qdo casei pela primeira vez, em 2004) entao...a maioria ta pedindo pra ser trocado mesmo...Mas ta tudo tão caro! Haja criatividade, porque nao quero me afogar(mais) em dividas pra mudar a casa.

Comecei pela minha cama e meu colchão, que ja eram bem velhinhos...comprei uma cama box baú que ja tava namorando há tempos...Vieram entregar na 6ª feira..e quem disse que ela entrou no quarto??? Ela nao virou no corredor de jeito nenhum! Fiz um banzé com a loja, enfim, e devolvi a cama..eles vao voltar hoje , separar a tampa do baú pra ver se ele entra assim. Se nao funcionar, simplesmente terei que trocar o modelo do baú! Fiquei frustrada viu! Com o bau resolvo 02 problemas..troco a cama e libero espaço no quarto pq eu me livro de uma sapateira imensa q tenho lá. E como despachei a cama antiga...to dormindo num tatame neh...rs
PIDEITE: Conseguiram montar a cama no meu quarto! U-huuuuu!!!

Por causa desse rolo da cama, trabalhei de casa 6ª feira e hj to em casa de novo....bom que posso comer algo bem levinho e me recuperar do final de semana.

Mundo Android: Pra quem ja usou Cyberdiet, Dieta e saude e tantos outros programas pagos de emagrecimento, existe o MYFITNESSPAL...vc pode usar via celular, ou no site mesmo. É de graça, vc coloca peso, altura , peso meta e meta de emagrecimento por semana e ele te diz a quantidade de kcal diaria ideal para atingir sua meta semanal. Vc pode tambem colocar seu cardapio e ele te diz quantas calorias vc ingeriu, alem de quantidades de gordura, fibras, proteinas, carboidrato, sodio, etc. Bem interessante!!

Por hora eh isso...Beijos e uma semana vitoriosa pra todo mundo!